Ich bin Sandra-Luisa – Beraterin, Coach und Facilitatorin für verkörperte Veränderung.
In meiner Arbeit verbinde ich strukturiertes Denken mit geerdeter Präsenz. Wissenschaft mit Körperintelligenz. Strategie mit Mitgefühl.

Mein Weg begann in der Innovationsforschung. Als promovierte Innovationsmanagerin (TUHH) und Design-Thinking-Coach (Stanford d.school & HPI) habe ich viele Jahre Unternehmen und Startups im Innovations- und Kulturwandel begleitet. Ich liebe analytisches Denken, Methoden, Klarheit – doch ich habe früh gemerkt: Veränderung entsteht nicht allein im Kopf.

Deshalb bin ich tiefer gegangen und habe mich als Yogalehrerin (200h Vinyasa, 300h Yoga Therapeutics, 70h Yoga Nidra (Non-Sleep Deep Rest)) und Coach weitergebildet. Letzteres in den Bereichen körperorientiertes Coaching (nach Britta Kimpel), im Co-Active Coaching bei CTI, als LINC Personality Profiler Coach für den BIG FIVE Persönlichkeitstest sowie im Bereich Mitgefühl am CCARE-Institut der Universität Stanford.

Seitdem verbinde ich beide Welten: die der Wirtschaft, Teams und Strategien – und die der Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Regulation. Ich unterstütze Menschen und Organisationen darin, Räume zu schaffen, in denen echte Veränderung möglich wird. Räume, in denen offen kommuniziert und mutig gedacht wird.

All meine Ansätze sind wissenschaftlich basiert und so aufbereitet, dass komplexe Zusammenhänge nicht nur verstanden, sondern gelebt werden können.

Creating Brave Spaces – das ist nicht nur mein Leitsatz, sondern die Haltung, die all meine Formate prägt:
Keynotes, Trainings und Veränderungsprojekte in Unternehmen.
Retreats, Mentoring und Yoga Nidra für Privatpersonen.

Erlebe Veränderung – in dir, im Team, im Unternehmen.
Ich gestalte die Räume dafür.