Achtsamkeits- und Yoga-Retreats mit Sandra-Luisa
Ein Retreat ist eine Zeit des Rückzugs, um die Batterien aufzuladen, Ruhe und Entspannung zu finden und sich mit den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Ich biete 3- bis 5-tägige Yoga- und Coaching-Retreats in Deutschland und im europäischen Ausland an. Diese umfassen die Yogapraxis, Meditation und Achtsamkeit, sowie Workshops, Gruppen-Coachings und Austausch.
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