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Nourish Yourself with Love – Zeniyo

Zeniyo Retreat – 08.01.2023
Wähle Deine ganz persönliche Auszeit:

150,00 270,00 

Schenke Dir zu Beginn des neuen Jahres einen Tag voller Selbstfürsorge.

Du darfst Dir Zeit für Dich nehmen und Dich selbst nähren.

Das erwartet Dich:

Ein Deep-Dive in die Ruhe an einem besonderen Ort

• 1 ganzer Tag nur für Dich und Deine Bedürfnisse
• nährender, veganer Lunch
(wird vor Ort bezahlt)
• ganztägig: Tee, Wasser, Obst und Nüsse
• Stille und Kraft inmitten der Natur Schleswig-Holsteins

Finde mit Deiner Yoga-Praxis und kleinen Ritualen tiefe Erholung

• 1 aktivierende Yoga-Einheit
• Pranayama zur Regulierung des Nervensystems
• 1 herzöffnende Meditation
• 1 Workshop zum Thema Selbstfürsorge
• 1 Yoga Nidra-Einheit für tiefe Entspannung

Co-Creation – begegne Deinem wahren Selbst in Gemeinschaft 

• Opening Circle
• Fragen und Aufgaben zur Selbstreflexion
• Sharing Circle und Austausch in der Gruppe
• gemeinsame Entspannung im SPA (wird vor Ort bezahlt) 
• jedes Level, auch Anfänger

Stärke Dich auf allen Ebenen Deines Seins – Deinen Körper, Geist und Seele

• begegne Deinen Herzenswünschen und Bedürfnissen
• schenke Dir Ruhe und Entspannung
• gehe in tiefe Verbindung mit tollen Frauen
• schöpfe Kraft aus der Natur
• genieße das wunderschöne Zeniyo (ca. 1 Autostunde von Hamburg entfernt)

Passt Dir eine andere Auszeit besser?

Be Here Now – Apulien (Italien)
27.08. – 02.09.2023

Málaga (Spanien)
17.07.-24.07.2022
Apulien (Italien)
21.08.-27.08.2022
Mallorca (Spanien)
18.09.-24.09.2022
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